Все нормально

Сегодня вечером главное не есть больше ничего, а так покушала плова сьела, три пироженка заварных ,плюс полускала семячек так что не голодаю. Вес держится 107,600 кг.Но есть дискомфорт болит горло и в правом боку. Завтра иду к врачу.Надо мне вечером107,200 . Уже так хочу. Ох , где 100 кг. Далеко ещё 7 кг.Если сильно хотеть за семь недель восемь можно сбросить. Это два мясяца. То есть к август можно иметь 100 Да не знаю, буду работать, а тогда ещё кг восемь как бы до нового года. Ещё четыре мясяца будет, поэтому вполне возможно.Вот, а цель восемдесять, хотя идеально хочу 60 кг. Вот цель к которой я буду стремиться, ещё нужно оздоровить организм , обновить его. Это чистки, много овощей, фруктов, и ГЛАВНОЕ ---- бросить курить. О, О , О, это даже незнаю как. Мне не знаю. Как получиться.Процесс сам очень нравиться, успокаивает меня, проблемы решает, кайф жизни придаёт, чувство уверенности и крутизны жизни,, а вот здоровье убивает, и это факт.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire