- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Потихонечку
Главные вкладки
вт., 11.10.2016 - 11:09 — Len
Немного начинаю вливаться...
над количеством еды надо еще ой как поработать... но в целом, уже получается кушать до 18.00-19.00
аэробику делаю, хоть и не всегда до конца...
надо взять за правило вставать пораньше и, пока малыш еще спит, без всяких там отвлекающих факторов сделоть ее от начала и до конца...
хочу в воскресенье устроить разгруз... надо уже настраиваться...
хочу к ноябрю весить максимум 79.9)))))
Нравится:
- Блог Len
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Успехов! Обязательно все
Успехов! Обязательно все получится, если прикладывать усилия и иметь позитивный настрой!