День 12/30. Держусь.?

Сегодня у меня день без сладкого вкуса? Вчера вечером я про это забыла и приготовила десерт ? ? Ряженка, семена чиа и сироп топинамбура. Надеюсь до завтра не пропадёт ? Завтрак:? омлет из тофу с льняными семечками и семенами конопли. + ☕️соевое молоко с куркумой и корицей? ?бутер хлебец +сливочное масло (6г) ?урбеч кокосовый Всем прекрасного и доброго дня!

Денёк нервный, организм по привычке просит сладкого. Но я держусь ?
Ещё пришли КД, спустя 18 дней после предыдущих. Беспредел ?

На море не поехали сегодня, на улице слишком жарко. Я пропылесосила весь дом. Стараюсь компенсировать нагрузку. Пока пылесосила вся покрылась потом ?

////
В общем, у меня сегодня денёк испытаний. Я ворчу, но стараюсь не поддаваться на провокации. Пошла медитировать ??