1 неделя

Главные вкладки

пн., 07.12.2020 - 15:56 — Декабристка

Вес 72. За неделю - 700. В-общем то не плохо. Но могло быть гораздо больше в минус. Жаль. Но я руки не собираюсь опускать и иду дальше. Мне прям тяжело что-то нынче даётся похудение. Надо из-за закромов откопать действенную мотивацию, потому что "для здоровья и красоты" тут на работает...:girl_sigh:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анастасия_070.

Анастасия_070 — ср., 09.12.2020 - 11:57

Отличный отвес!! Главное не сдаваться?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212771_78,9.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Декабристка — пт., 11.12.2020 - 23:53

Большое спасибо за поддержку! 

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — ср., 09.12.2020 - 12:17

-700 за неделю это очень хорошо.Особенно, если это всё жир?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Декабристка — пт., 11.12.2020 - 23:55

Не думаю, что жир... Но надежда есть :girl_wink:Спасибо. 

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — сб., 12.12.2020 - 22:49

Я когда летом худела, то делала биоимпедансометрию с разницей в месяц. Сбросила за это месяц 1,5кг( с 56.7 до 55 и из них только 900г жира. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 09.12.2020 - 23:53

И у меня такой же был.
К зеркалу голой подойди, или в трусах что в боках тонут...может поприседать и захочется?
Не мотивация, дисциплина на первом месте должна быть, тогда все получится, а как только дал себе поблажку, так все....?
​​

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Декабристка — пт., 11.12.2020 - 23:57

Большое спасибо за советы! *good*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.