Заработал

Изображение пользователя Selenna.

*smehs-314*
А то я прям расстроилась. Как это без сайта)
Ходила я дня 4 перепуганная. Видимо был какой-то гормональный сбой. Как скаканул резко вес. Как расперло живот. Грудь, как у кормящей мамы. Поясницу и низ живота тянуло. До КД далеко. Надумала себе всякого, вплоть до беременности. Пока собралась к врачу, проснулась утречком, а все прошло. Что это было, кто знает?
Завела себе дневничок, где пишу план тренировок и записала свои килограммы, сантиметры. Повторно буду обмерять себя раз в месяц. А по весу я сначала много набрала от записи в дневеике. Буквально за пару дней. На вчерашний день сбросила килограмм от первой записи.
Тренировки я не пропускала, хотя было желание. Сын не давал расслабиться. Сегодня он заболел. Так что посмотрим, что с тренями будет получаться.
По питанию не идеально, но намного лучше.:LaieA_045:
И, главное, живот сдулся, хоть вид поприличнее)

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Держись с тренировками. Ведь обычно один- пара пропусков и все бросаешь

Изображение пользователя Selenna.

Без пропусков пока. Сын тоже не пропускает. Выбрали легкие трени. Если все хорошо будет, в выходные усилим нагрузки.

Изображение пользователя Калина.

У вас все по-взрослому. Молодцы!!!

Изображение пользователя Selenna.

Скоро КД. А я во время них-труп. Не знаю, как это момент обойти

Изображение пользователя Калина.

Да сложный вопрос. Я бы всё равно что-нибудь делала, хотя совсем легкое, чтобы мозг не зафиксировал возможность отсутствия тренировок

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Творожок