День 21. Пробую новое

Ура, вес как до объедалова! Несмотря на то, что вчера перед сном я съела 10 шоколадных конфет Грусть тоска на меня навалилась. Думаю активная фаза цикла закончилась. Скоро придется держаться на морально волевых
С утра все пошло не много не по плану, запуталась в расписании групповых тренировок и попала на аэро-йогу. Когда-то давно я пару раз ходила на обычную йогу, затем на пилатес и пришла к выводу, что все эти практики не для меня. Я люблю тягать штангу на хот айроне, плясать на степе (жаль его в моем зале не проводят), как то динамично двигаться в целом.
Но это же было давно. Чем черт не шутит) 
Чувствовала себя на занятии как неуклюжий бегемот в лианах) Духовно проникнутся не получилось и все же было интересно, местами смешно и весело. Особенно висеть вниз головой) думаю надо ходить для общего развития и растяжки. Под конец болтались в гамаках под расслабляющую музыку, было приятно) 
А следом был мой любимый хот айрон и нагрузка на ноги. Теперь осталось поесть и покататься пару часиков на велосипеде. Вечер для пассивного отдыха останется.
Всем хорошего дня