12.03.2025

Всем привет!

Весна пришла, а солнышка все нет. Пасмурно, и настроение с утра подводит. Сегодня тренировки проводит заменяющий тренер, что-то так не хотелось к нему идти. Не хотелось, ну и не пошла. Планировала домашними делами заняться, но вдруг так захотелось потанцевать. Включила танцевальную аэробику, подвигалась, подняла себе настроение. Есть немного времени еще, но что-то дела домашние не хочется делать. Хочется с книжкой полежать под теплым одеялком.

С начала прошлой недели не было и дня, чтобы я не ела сладости. Сегодня пока держусь. Да и пока не хочется, честно говоря. Передозировка. Купила в аптеке хром пиколинат, альфолипоевую кислоту и чай с галегой. Все это должно способствовать снижению сахара в крови. Пока только заметила, что чай с галегой сильно мочегонит.

На прошлой неделе ходила за одеждой и обувью. Кто помнит, в фитнес-центр я собралась в самом конце лета с бухты-барахты. Пришла мне в голову такая мысль, оставила заявку, мне тут же позвонили и пригласили на пробное занятие. Все кроссовки, какие были в доме, понятно, за лето были истасканы, а идти на занятие мне надо было исключительно в новых. Ничего лучшего, как зайти по пути на тренировку в «Детский мир» я не придумала. Купила там розовые детские кроссовки и в них все это время занималась. Чувствую в последнее время, что некомфортно ноге, болтается, слишком свободно. Та же история с зимними сапогами и ботинками. Надеваю все с двумя носками – обычными и тепленькими. Сдается, мне что нога стала уже, в этом и проблема. Точно, стала разные кроссовки в «Спортмастере» примерять, свободно в 37, а 36 в самый раз, но что-то страшновато. Вдруг куплю дорогие кроссовки, а они мне малы. Вся измучалась, что делать. Купила все же 36. Какой же это кайф, когда кроссовки по ноге, легкие, удобные, одно удовольствие заниматься. Еще купила себе две куртки демисезонные, так как те, которые осенью были оверсайз, теперь совсем уже овероверсайз. Как же приятно примерять одежду, надеваешь с биркой 42-44 и понимаешь – самое то, и по плечам, и по длине рукава, и для пузика запас еще есть. Одну потеплее купила, вторую полегче. Еще брюки для тренировок купила, леггинсы недавно покупала, хотела именно легкие широкие брюки. Примеряю, тоже 42-44, как на меня сшиты. Купила тоже. Еще купила себе новую кофточку, футболку. Два бюстика. За все это время, что я сбросила больше 20 кг, лифчик только сейчас пришлось менять. Не знаю, с чем это вообще связано. Скорее всего, со спортом, физические нагрузки влияют на более качественную композицию тела. С моим аппетитом и одержимостью вкусняшками только регулярные тренировки и спасают. На 8 марта ездили к родителям мужа, стол праздничный как в новый год. Всего поела. Ведь старались, готовились. Вина попила, естественно. Со свекром дискотеку 80-90х танцевали, пришлось шампанского открыть. Вечером с мужем и ребенком в грузинский ресторан ходили. Заказала себе только салат. И что думаете – все равно обожралась. У ребенка хинкали отжала, у мужа – забыла название – чепушила какая-то, что-то вроде этого , потом хачапури поела, лепешку. Обжора. 

Вчера кот перевернул вазу с тюльпанами, пока меня дома не было. Цветы все скукожились, жалко. А муж вечером взял и новых принес. Так что на подоконнике весна – красные тюльпаны, сиреневый гиацинт и даже старушка-орхидея выпустила стрелочку. Все же весна! Унывать не стоит.

Пойду сварю супчик, пока есть немножко времени.

Всем бодрого настроения, тепла и солнышка! Обнимаю!