Объясните мне неумной.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksuna.
пт., 07.03.2008 - 12:57 — Ksuna

Прочитала на одном сайте дневник девушки похудевшей на 60(!) кг, там она дает рекомендации. Она предлогает заменить обычный сахар на коричневый или, цитирую: "в крайнем случае на фруктозу". Я всю жизнь считала, что фруктоза предпочтительнее для организма чем глюкоза, будь она даже коричневая. Сама использую коричневый сахар, ели очень хочется что-то подсластить. Но эту фишку не очень поняла.
Вообще мне очень понравился тот сайт, много советов о поддержании кожи в тонусе, от растяжек. Вот по совету иду сейчас делть кофейний пиллинг, потом расскажу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 07.03.2008 - 13:45

Коричневый сахар, конечно, лучше рафинированного, в нем все-таки ценные микроэлементы, но сахар он и есть сахар, и худеющим он, увы, не полезен.
Фруктоза в любых фруктах есть, а если употреблять ее вместо сахара, тоже не слишком хорошо. И калорий в ней много.

Вообще, мне уже все равно, сахар-не сахар. Депресняк, проблемы задавили. Рыдаю в три ручья. Как бы не сорваться...

Изображение пользователя Ksuna.

Ksuna — пт., 07.03.2008 - 14:19


Что случилось, дорогая?!

ata219 — пт., 07.03.2008 - 14:46

Не плач. Все будет хорошо. Не надо раскисать.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.