Новая жизнь

Бананы содержат легко усваиваемые углеводы,которые дают моментальное ощущение сытости,но не увеличение веса!Кроме того,в них содержиться вещество,называемое"гормоном счастья",которое снижает депрессию,поднимает настроение,придаёт сил.Вот такое я вычитала сегодня в календаре для худеющих.Сама сейчас на бананах и молоке,хочу продержаться ещё 2 дня.Немного хочется кушать,но я терплю,попью несладкого чаю.Удачи всем!