Форум дает еще один толчок!!!

Сегодня( а точнее час назад) я сделала то, чего наверное не сделала бы никогда... одела спортивные штаны ( мамины - своих то нет:) ), куртку, взяла собаку на поводок и пошла...качать пресс на турник. Мне знакомый мальчик - служит он сейчас в армии - сказал, что они качают там пресс так и он получается красивый - надо повиснуть на турнике и поднимать ноги пареллельно земле. конечно мне было тяжело. сделала всего 5 раз по два подхода. Но главное ведь начать:) и найти силы продолжить!!!:) Так что я решила - когда я дома, буду ходить вечером на площадку, благо она почти рядом с домом..и собаке приятно:)