А мне очень помог похудеть пасхальный пост, 5 недель продержалась и 7 кг сбросила. Правда 2недели не дотянула до конца поста (очень трудно), но результатом довольна. Теперь попробую все посты выдержать в течении года, а чтоб не сорваться надо благословение у батюшки на пост взять, а то опять набирать начала.
Новые комментарии