Дневники худеющих

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?

Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?

Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.

Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.

По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!

Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!

Новые записи в блогах

День 100.

вт., 09.12.2025 - 11:59 — Bri

Всем привет! Пытаюсь написать пост уже третий раз...не идет. Встаю и уже устала, тк на работе запара и ночью спать не дают.

Нравится: 

0

• Далее...
• Блог Bri
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Красота и чистота

вт., 09.12.2025 - 07:48 — Selenna

Вчера был день глобальной уборки. Создавала в своем пространстве красоту и чистоту. И заодно калории сжигала
Теперь до конца недели можно расслабиться и просто поддерживать порядок.

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог Selenna
• 1 комментарий
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Клуб правильного питания 10-17.12.2025 год

пн., 08.12.2025 - 17:50 — zulenka

Всем привет. Как успехи? Стараетесь? Я стала меньше есть сладкого. Хорошо бы и мучного поменьше. А так соблазняют на хонум. Углеводы- сегодня.была жареная картошка, но совсем чуть - чуть. Итак 10 отчётик сдесь. У нас сегодня праздник день Конституции, как оказалось в понедельник.

Нравится: 

5

• Далее...
• Блог zulenka
• 4 комментария
• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии