Блог fshhh

Заметила, что перестали сниться сны про еду. теперь снится полнейшая постапокалиптическая ерунда.
вчера на работе услышала лучший комплимент в своей жизни - ты похудела? у тебя прямо все опало ...))) ну а чего я от сотрудниц-девчонок ожидала..)
сегодня 100 ккал. в меню:

Удивительное рядом, лед тронулся! то ли после вчерашней голодовки, то ли после спорта сегодня..утром часов в 8 все-таки не удержалась и взвесилась - было 59. а сейчас, вечером - 58. может быть мои странные весы меня обманывают, но радости это не уменьшает

меню сегодня:
до трени помидор с маслом и хлебом 120/2/4 г соответственно
после трени морковка 100г

легла вчера в 10, скорее хотела встать чтобы покушать :) в итоге кошка разбудила меня около 5-ти часов утра..пришлось тихонечко встать, чтобы больше никого не будить и скорее бежать на кухню. покушала помидорный салат с хлебом, т.к. за 3 часа до шейпинга можно есть только безбелковую пищу (не животного происхождения, в смысле)

Около недели без перемен- те же 60 на весах. Организм упорно решил не отдавать драгоценный жирок. Сегодня встала, посмотрела в график и поняла, что ничего кушать нельзя. А завтра шейпинг..надеюсь отзанимаюсь весь час.

Наконец руки дошли до дневника. Итак, мне 21, худею с помощью шейпинга, с самой высокой отметки 68 кг. Сколько себя помню, вес всегда был больше 60, я хочу это изменить и наконец избавиться от всего лишнего.