04.01.2025

Изображение пользователя gogodancer.

Всем привет!
Минус 200 от вчерашнего веса. Есть и пить легко, а сбрасывать лишнее - тяжкий труд. Попсиховала я вчера и пошла днем с сыном и собакой гулять в дальний парк. Было солнечно, а это редкость зимой в наших краях. Сразу настроение улучшилось. Люблю солнце. И булочку свою. Как мы раньше без собаки жили? Будто еще один ребенок. Вечером сходила на фитнес и пилатес, повалялась в ванне с магниевой солью и довольная уснула. Перед сном боролась с чувством голода. И победила. Да и какой это голод, если три раза за день хорошо (и относительно ПП) ела. Просто привыкла за дни отдыха постоянно что-то тащить в рот. В целом, вчерашний день был замечательный - долгая прогулка, две тренировки, три приема пищи без перекусов. Все как положено.
Сегодня сбылась моя мечта. Наконец-то попала на зумбу. Как же мне понравилось! Энергичные танцы - это мое. Правда, пожалела, что на восточные не записалась, а когда пришла, они уже заканчивались и мне так захотелось. У меня должна где-то лежать юбка с монетками (не помню название), я ее привезла из первого путешествия. И фото есть, где я худенькая, загорелая в этой юбке на берегу Средиземного моря. Вот бы сейчас обратно. Эх!))
Не дают мне танцы покоя. Хочу на танцы ходить. На все какие есть сразу. :girl_haha:
Смотрю расписание занятий на следующую неделю и не пойму, почему они только в субботу, точно были еще в будни с утра. Следующая неделя тоже полупраздничная, инструктора отдыхают, одни и те же работают, судя по всему. Мне и самой в середине учебного года невероятно сложно расписание менять, особенно субботу никак. Ну что за жизнь? Танцевать хочу. А я уж если себе что в голову втемяшу, пока не получу, не успокоюсь.
Подруга в гости зовет, говорю, давай в караоке лучше, а у нее любовная драма, не до песен. И вина я не хочу. Вот что делать, не бросать же человека. Осталось продержаться пять дней. 
Всем замечательного настроения! Берегите себя, ешьте  в меру и не пейте много. 
Всех обнимаю!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения img_20250103_132603.jpg873.64 КБ
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Olenna.

Ничего, потихоньку все набранное уйдет, и товарищей за собою уведет.

Изображение пользователя gogodancer.

Звучит как заклинание. Мы поборем  жор и жир, так и будет. :friends:

Изображение пользователя Selenna.

Монетками на юбке позвени, лишний вес прогони! 

Изображение пользователя Selenna.

Коржики так и норовят, то в сугроб, то в лужу)

Изображение пользователя viktoria.lotc.

Нало-надо найти место под  танцы!!! А какава собака!!!! ♥️


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя gogodancer.

Спасибо!!! Будем стараться!)))

Изображение пользователя Добрый Жук.

Какой милый коржик)) 
Спонсор активного образа жизни

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer