день третий

на завтрак снова ела овсяную кашу, сделала перекус в 11:00 чай и злаковый хлебец. на обед кушала запеченую горбушу в кефире, с чечевицей и овощным салатом, на перекус оставила йогурт или помидор, на ужин овощной салат. Пока все легко, чувства голода нет.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri