О планах здесь!

Наиболее комфортно я чувствовала себя в весе 54 кг, меньше весила только классе в восьмом :/ первая цель - именно эта отметка, в мечтах - 49 кг :) В планах - подсчет калорий с помощью приложения на телефон и хотя бы минимальные физические нагрузки в виде упражнений на ягодицы p4p, а также приседания как наиболее энергоноемкие из упражнений. Главная цель - приучить себя к правильному питанию, а не ставить нереальные цели вроде "минус 8 кг за две недели". С помощью программы попытаюсь вычислить калораж и дату достижения цели.