Блог kisa_m

За четвертый день отвес составил полтора килограмма. С одной стороны здорово, с другой быстро ушедший вес быстро возвращается. Итого за четыре дня ушло три килограмма сто грамм. Могу сказать, что диета работает. Но самое сложное удержать вес далее.

Третий день прошел спокойно. Отвес составил 400 грамм. На завтрак съела кусок дыни. Обед пропустила, так как гуляла по магазинам и забыла про время. Домой пришла к ужину. К гречке добавила небольшой кусок вареной курицы. Моя гречневая диета превращается во что-то другое.

Гречка стала еще более не вкусной. На завтрак вместо гречки съела кусок дыни, думаю не страшно. На ужин добавила салатный лук - стало вполне съедобно. Вес снизился еще на 500 грамм.

Первый день позади. Вполне сносно. Правда гречку ела только с кефиром. Отдельно есть очень трудно. Вечером выпила чай с молоком, чтобы молочка моей ляльке было достаточно. Вес снизился на 700 грамм. Совсем не плохо.

Ну вот, сыну исполнилось четыре месяца - пора заняться собой. Необходимо вернуться к своим любимым 59 кг. Первая попытка была предпринята два месяца назад, но по некоторым обстоятельствам провалилась.