- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Тяжелое время перед КД
Главные вкладки
ср., 18.03.2015 - 11:13 — Lerantoneva
И так, я уже совсем близка к своему бывшему весу, от которого перестану пить флу и буду питаться нормально! а так же, с 1 апреля буду ходить в зал, сяду на пп (или буду есть по системе 200, 400, 600, 800, 200...), пока еще не решила. В любом случае, перед залом буду принимать 2 таблетки жиросжигателя. Вес уходил медленно эти несколько дней, а все изза этой опухлости перед месячными
но ничего, главное не вешать нос, двигаться вперед и не срываться. Ела я эти дни через раз. в ПН творог 100 гр+банан, на обед моцарелла 150 гр+помидорки черри 100 гр+1 ст л сметаны. А, еще я и выпила 3 стакана джина вечером. Во ВТ 2 чашки латте по 300 мл, 1 печенько. Сегодня 100 гр помидорок черри и овсянка на 250 ккал. Днем выпью еще кофе, без него никуда, это своего рода для меня заменитель и сладкого, и наполняет желудок очень хорошо.
Всем удачи и отвесиков с похудашками
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Lerantoneva
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Класс вообще, молодчина!!!
Класс вообще, молодчина!!! :-)