Отчет по лепесткам

"ПОХУДЕНИЕ -20 КГ В МЕСЯЦ. ГАРАНТИРОВАНО. БЕСПЛАТНО. (Донбасские угольные шахты. Спросить прораба Петровича.)"

По теме поста:
"Я гоню?" - Гонишь.
"Я же обещала!"- Кому я должен - всем прощаю. (Остап Бендер)
"Люди скидывают чуть ли не по 5-6 кг за 6 дней" - Вот когда они повторят этот трюк 5 раз ПОДРЯД, тогда и заинтересуемся как. В основном, люди плотно едят накануне "начала диеты", ещё больше запивают и наутро взвешиваются с 2 кг каловых масс в кишечнике и 2-3 литрами отечной воды в мышцах. Этого добра и так в нас хватает, потому начало похудения у всех подобно рывку. - Потом жир продолжает уходить, но возвращается вода, и не только нужная, но и лишняя и отёчная тоже. Жир уходит, а вес или стоит или растёт. Пока вы не добьётесь прежнего состояния аквариума, но уже на фоне минус 5 кг. И - дальше следующий виток.

Если человек потеряется в лесу и месяц будет ничего не есть совсем, то он и то потеряет, думаю, кг 15-17. При том, что он будет бродить искать выход постоянно и терморегуляция тела потребует без тёплой квартиры и кроватки бОльшего энергорасхода. Это при полном голоде!
Если работать на лесоповале без еды, то можно и больше потерять.

Очень! Очень. Очень радуйтесь, если за следующую неделю вес сохранится на нуле, без прибавки. А если уйдёт еще один кг - танцуйте зумбу прямо на пешеходном переходе, оно того стоит. Потому что из 3,4 кг за неделю, минимум 2 - вода и она по закону подлости никогда не уходит надолго. "Они возвращаются". Теперь у Вас может уйти ещё 2 кг твёрдой плоти (жир+мышцы), но вода ОБЯЗАТЕЛЬНО вернётся,.... ну и, плюс на минус - будет ноль.

"Девочки, милые, помогите советом!!!"- "Вы хотите совет? Он есть у меня"(с). Вспомните, сколько недель, месяцев и лет Вы профурыкали в расслабоне? Если бы Вы теряли по 100грамм в неделю, то Вас уже бы похоронили из-за дистрофии. А теперь вот эти несчастные ближайшие 2 месяца стали прОклятыми из-за того, что мы решили всё изменить по-быстрому.
Я экстремально худела раз пять в своей жизни на 35-40кг (на 5-7-10-15 даже не считаю сколько раз) и поняла только одно (Боже, не прошло и полжизни! да я просто вундеркинд!)))) ) - пока я не привью себе новых навыков питания, я еще могу раз 5-6 до смерти экстремально похудеть. Фиг ли, когда делать нечего и мозгов нет?!
И алкоголь, алкоголь - в топку!!! (Не столько пьём, сколько закусываем.) Пить можно, но редко. Остальное, как писала одна форумчанка - вырабатываем стальной хребет характера и терпения. ... Ну, или ищем лампу Алладина, палочки там всякие волшебные, морскую золотую живность, или, на крайняк, русскую щуку. Или... ходим по кругу - похудели - потолстели- похудели- потолстели. Всегда новые, всегда удивляющие людей, которые видят нас раз в полгода, всегда непредсказуемые))))- то толстые, то худые.))))
Жизнь длинная)))) и из неё можно лепить всё, что хочешь.))) Лучшее вложение - лепить терпение и волю.

Ты на этом сайте уже почти 8! лет. И ничему жизнь не учит. Господиептвоюмать, больше и добавить нечего.

4 кг в месяц- это тот максимум, который способен сбросить человеческий организм.. Это 1 кг в неделю, кг жира это 9000 ккал! Те за неделю надо потратить на 9000 больше ккал, чем съесть)
у тебя ушла видичка и на пп скорее всего часть вернется) покажи мне человека, кто сбросил 6 кг за неделю- это человек определённо лжёт) максимум насколько удавалось похудеть мне 6 кг за месяц, когда вес был 85,5, в сааамом начале похудения с дефицитом 1200 калорий в сутки)

Никак))) я сама скинула 3 кг за прошлую неделю, не буду вдаватьсяв подробности из чего стстоят эти 3 кг))))
реально можно расщитывать на 1 кг в неделю- 4-5 за месяц и это супе гуд))

Да можно терять и по 3 кг в неделю и по 5, в аптеке продаются диуретики, которые сгоняют воду.

Только вот не смотря на обилие комментариев, никто не написал главную вещь. Резкая потеря веса может ударить по сердцу, именно поэтому рекомендуют худеть не более 4 кг в месяц, а не потому что нельзя согнать больший вес за тот же срок.

Плюс еще один момент, ну сгоните вы вес ( я специально пишу не похудеете, а именно сгоните вес) жир то никуда не уйдет. Будете вы весить меньше но при этом с тем же количеством жира что и раньше, но с еще меньшим количеством мышц, коих у вас за неоднократные подобные сгоны веса и без того может быть осталось очень и очень мало. А ведь правильно худеть помогают мышцы а не молокочаи.

К чему все эти инсинуации, чтобы в конце концов угробить себя? Ведь раз на раз не приходится и организм не робот...