вот и прошел первый день

сегодня продержалась без жирного,печеного,жареного и без шоколада.правда съела ложечку варенья клубничного,очень уж тяжко в первый день.диеты никакой не придерживаюсь,просто питаюсь правильно и не ем после 18ч.надеюсь и дальше так держать,хотя так охота колбаски сыро-копченой.

целеустремлённая

Нравится: 
5

Комментарии

Леночек, молодец, держись! Я вот на такой же диете второй день сегодня. Тоже колбаски хочется, но не ем, не хочется начинать всё с начала.)) С каждым разом, с каждым провалом уверенность в себе падает. А вот зато после каждого преодоления себя - уверенность поднимается.)) Так что это стоит того, удачи!)

Я тоже второй день. как и ты пытаюсь придерживаться здорового и правильного питания. А зная себя в холодильнике сейчас нидержуу ничего ..чего вдруг может захотеться..


Дие́та (от греч. δίαιτα) — образ жизни

Главное не сдавайся! Иди к намеченой цели медленными, но твердыми и уверенными шагами! И все получится)

Изображение пользователя Кисяка.

А как тебе раздельное питание???

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire