- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
27 апреля, почти 2 недели на диете, и пришел ПМС((((
Главные вкладки
![Изображение пользователя NemoMalf. Изображение пользователя NemoMalf.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-10920.jpg)
сб., 27.04.2013 - 17:58 — NemoMalf
Только вчера поняла что 2 недели на диете (40 гр углей в день) и надо бы вес узнать, но сегодня я осознала что пришел ПМС. Я отекла, жопа округлилась, настроение отстой, жрать хочу.
И жру((( Орехи. Перебираю с арахисом конкретно. То была горсть утром, теперь прибавилась еще и в обед(((
Вчера курицу ела в половине десятого вечера! ФИле еесно, но все равно плохо.
Сегодня ела:
1. творожники (творог, яйцо, сахзам, отруби овсяные и овсяные хлопья), яблоко, чай, орехи
2. хек, капуста свежая, творог, яблоко, орехи, кофе с мол
3. хек, капуста свежая, творог, чуток орехов (ппц! прятать надо)
Все, с едой завязываю на сегодня. Углей перебрала много((((
Завтра надо бы поаккуратнее! А вообще надо разгрузку сделать. Или на кефире, или на молокочае.
Сегодня после работы поехала в ТЦ за спортивными штанами. Точнее шортами - лето как никак идет, в танах заниматься жарко)
В итоге купила:
1. шорты ХБ удобные и короткие)
2. бриджи спортивные салатовые с черными вставками (длина по середину ладыжки)
3. черную без рисунка закрытую майку (не на бретельках), универсальная такая - под все пойдет.
4. спортивные штаны моей давней мечты. И в бассейн ездить пойдут и ваще ходить хорошо) Я люблю спорт стиль в одежде). Черные, 100% cotton и цена весьма и весьма)
Очень довольна) Недовольна только тем что это были деньги на бассейн((( Но с др стороны вещи чтобы заниматься спортом и ездить в тот же бассейн тоже нужны!
Теперь жду зп))) Должна быть в начале мая. Там глядишь и кд пройдут - как раз)
Нравится:
- Блог NemoMalf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
)))
С обновками тебя=)))) Питание у тебя хорошее=)))
Спасибо! Да орехом много и
Спасибо!
Да орехом много и соевый соус - воду держит. Хотя все оправдано - сегодня кд начались.
Яна, у меня сейчас тот же загончик)))
Хожу и думаю, в чем спортом заниматься, а на тренировку доехать в чем...
А сзади на ляхах целлюлит. А у тебя есть он, дорогой?
Кросы для степ-аэробики заказала, кеды ищу, чтобы для дороги удобные, сумку спортивную хочу...
Шорты купила хлопковые в розовый цветочек. Но ляшки у меня в них, как у барашки.
Just DO IT!!!
И у меня его дофига!!! И
И у меня его дофига!!! И спереди, и сзади((( Я на ац массаж иду в конце мая, в клинику.
Ох, недешевая процедура.
Сколько у вас 1 сеанс стоит? В у.е.
Just DO IT!!!
Считай по курсу сама) от 1000
Считай по курсу сама) от 1000 до 700 руб. При чем прикол в том что в салоне дорого (1200 даже), а в клинике всего 700 рублей.