отчетик)

завтрак: салат из капусты, зеленый чай+ мед

обед: 2 зеленых яблока, рис(100грамм), зеленый чай

ужин: зеленый чай, спаржа с корейской морковкой, рис, мюсли...

сеня меня так тянула к молочному шоколаду...обошлась мюслями)

вечерком молокочай и немножко меда)

;) животик просит кушать последнее время помньше, я оч рада))
девченки всем удачи!)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

еще орешки утром грецкие были)
в моиз мозгах...живут опарыши, по венам течет густой, липкий яд... В небо падают яблоки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Ням, тоже хочу спаржи и морковки...Они ведь соленые...У тебя вода не задерживается?Я обожаю все эти закуски, но... :(


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

задерживается...но иногда нужно разнообразие.
если кушать только не соленое...организм привыкнет, а потом резко поправлюсь, лучше буду понемножку худеть)
;)
в моиз мозгах...живут опарыши, по венам течет густой, липкий яд... В небо падают яблоки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Ну, эт да)) я раньше совсем отказывалась от соли, а сейчас стала солить чуть-чуть, чтоб организм не привыкал ко всему несоленому


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

а соль с йодом действительно полезная?
вот думаю, может заменить е. обычную соль? :?
в моиз мозгах...живут опарыши, по венам течет густой, липкий яд... В небо падают яблоки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мисс Беннет.

У меня вроде бы йодированная соль, разницы никакой не вижу с обычной, йодированную продают наравне с обычной


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Маладец)))) Разнообразие это хорошо)))))

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

спасибки, Юленька)
в моиз мозгах...живут опарыши, по венам течет густой, липкий яд... В небо падают яблоки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • zulenka