The Sound of Silence

Весь день болела голова. Надо было хотя бы немного поработать, но не смогла себя заставить. Голова не думала, одно предложение придумывала по несколько минут. Как будто весь словарный запас вытащили из памяти. Решила не мучать себя – легла на кровать и смотрела видео.
Так весь день лениво и прошел. Хватило меня только на стирку и прослушивание музыки.
А вечером решила посмотреть вчерашний выпуск «Взвешенных людей». Такая мысль прозвучала из уст одной из участниц (цитирую по памяти): «Я думала, приду сюда, сразу начну горы сворачивать, стану сильной. Только сильным за один день не становятся. Надо каждый день работать, думать об этом»
И вот есть я, которая каждый день думает: «Вот сегодня я точно буду сильной!» А потом разочаровывается, когда не получается так идеально, как задумывалось. И мысли в голове не было, что надо дать себе время расправить крылья. Нужно постепенно к этому идти, а не становиться героем на один день. Маленькими шажками идти к тому, что действительно хочется. И не думать, что все будет просто, как по взмаху волшебной палочки.
Еда:
8:00 – хлебец с творожным сыром
10:00 – батончик из злаков (55)
12:00 – роллы с огурцом (220)
14:00 – роллы с огурцом (400)
17:00 – апельсин
19:00 – рис с огурцом (100), апельсин

P.S.: песня, отражающая настроение – The Sound of Silence (прекрасна в любом исполнении) Рекомендую)