Блог StasyaSmile

Я решила, что все свои отчеты буду писать здесь, так как это наиболее удобный для меня формат. Есть, где развернуться)
Отчет за первый день.
Завтрак:
Овсянка с цукатами и ложечкой меда - 172 ккал
2 вареных яйца- 160 ккал
Чай
Второй завтрак:
Половина грейпфрута - 80 ккал
Обед - Проспала. Как и полдник. :D
Ужин:
Запеченное бедро курицы(без кожи естественно) - 480 ккал

Ну что ж...Мой самоконтроль настолько исчерпал себя, что я решила завести дневник. Не знаю, будет ли кто-нибудь меня читать, но в любом случае это поможет как-то себя контролировать, ведь если я резко перестану писать, всем станет понятно, что я сорвалась.