День 4

Вся с ног до головы в учебе, отпишусь поэтому совсем немножко))

Сегодня у меня последний день "собирания мозгов в кучу" (в плане похудения). Я подобрала себе физические упражнения из интернета, чтобы дополнительно заниматься дома + к физ-ре, когда будет позволять время. Написала себе длииинный список вещей, которые куплю, как только дохудею до 52 кг (в планах кардинальная смена имижда)))). Завела блокнот для пищевого дневника, который с завтрашнего дня начинаю вести по всем правилам. Продумала завтрашний завтрак и что возьму из еды с собой в универ. Накачала из интернета много-много фоток худеньких девчонок (каюсь, из группы про анорексию, но я не буду худеть до скелетного состояния, честное пионерское), также много фото актрис. Для мотивации.

Вот. По еде сегодня ничего ПП-шного не было - сегодня день прощания с неправильным питанием. Но он прошел без дикого булимического жора, просто продукты были не диетными. Я себе разрешила. Прощай, вредная еда, нам хорошо было вместе, но меня ждет моя худая фигура. Так что вот.  А, еще сейчас я сижу с ведерной чашкой двойного кофе 3-в-1, готовлюсь всю ночь делать домашку. Со следующей неделе постараюсь спать по ночам. Слышала, что если не спишь, худеешь медленнее.

Вот так. Удачи мне и нам всем!