вот уже

третий день не курю, но за то так есть хочется, и я ем, блин вот как остановить все это, или уже курить и не есть или же есть , но не курить, опять если есть так попрет в разные стороны, я в шоке, что делать, помогите? А курить я очень хочу бросить достало уже, даже сильнее хочу бросить чем похудеть, это мне уже сегодня такая мысль пришла.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Malena.


Не попрет! Я год назад бросила и не поперло...я вот сначала курить бросила, а потом на диету села, все спланировала :) тут конечно нужна сила воли...давно куришь?

наверное лет 8, давно конечно

а ты долго курила? и как бросила, чем себя занимала чтобы об этом не думать?

Изображение пользователя Malena.


я пять лет курила..я даже не знаю...просто я вышла замуж год назад, а муж не курит, а жили мы тогда на первом этаже и балкона не было, а в подъезд выходить - в лом :) ...и я просто перестала курить дома, а потом особой тяги и не было...даже и не помню, чтобы приходилось себя пересиливать.

когда бросаешь курить, чувство голода аналогично чувству голода при нервных перегрузках,хочется не есть, а именно что-н пожевать. И когда хочется есть, надо съедать не сладкое-мучное, а например,пожевать веточку сельдерея или петрушки.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June