Отчет

Всем доброго денечка. Я снова с отчетом) Сегодня на весах -400 гр. Всего за 2 дня - 500 гр. Вроде неплохо. При том, что голодной себя ни минуты не ощущала) Спорта не было. Нога ныла весь день, палец выглядит жутко - черный палец, черный ноготь и болит :surprise1:
Отчет:
Утром - стакан воды с медом и маслом черного тмина
Завтрак - кусочек отварного куриного филе с кабачковой икрой, творог с сахором и сметаной, яблоко, кусочек шоколадки, пол чашки чая
Обед - плов с бараниной, грибы со сметаной и луком, яблоко
Ужин - творог обезжиренный со свеклой, чесноком и обезжиренным йогуртом.