Блог Лавиния Брест

Сегодня был семинар, пришлось до двух часов дня голодать) Понимаю, что это не очень хорошо, потому что строгий график сбивается и ты теряешься: то ли есть, то ли не есть, сдвигать, не сдвигать, а желудок верещит и требует топлива. Фу, дурной день. Ела рыбу, капусту и хурму, чтоб уж не напхаться ерундой. Зато я ж в городе была, прошла спокойно мимо булок и пирожных. Оле-оле-оле-оле!!!

Капец, первые деньки - жесть. И такое ощущение, что все вокруг едят-едят-едят. Я изучаю систему Миримановой, вникаю, а пока после шести вообще не ем. Если систему под себя обработать - я думаю, что можно с утра есть три сочетающихся продукта, в обед - два сочетающихся, а ужин - один разрешенный. Ну, и в скромных количествах, естественно.

Не знаю, возможно кто-то уже об этом писал, да ещё и не раз. Это мои мысли и рассуждения, с оговоркой на то, что я не стремлюсь их сделать истиной во всех инстанциях.

О, Господи! Как же я устала от этой тщетной борьбы! Люди! Помогите! Мне нужно начать, нужно!
Мне помогают худеть диеты