Дюкан мне не подошла!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Лиллиа.
чт., 14.01.2016 - 23:42 — Лиллиа

Привет Девочки!!!! Мне не подходит Дюкан((((
Столько кушать Я не умею, притом мясо(((( Уже тошнит...Думаю как прочистить все((( зря день потеряла!!!
Завтрак: омлет из 2 белка с творогом, Цикорий кофе, Рыба запеченная 100г
Обед: салат из белка яйичного, краб. Палочки, кальмар и творог
Рыба 100гр
Перекус : бастурма 50гр
Ужын: пол салата и кефир

Сейчас сижу умираю((((желудок сильно болит....Я и в свои 114 кг так не кушала!!!!
Вообщем для меня голодовка лучше!!! Я люблю когда в желудке пусто!!!! Завтра кефир!!!!
Думаю завтра в место отвеса привес
будет....О Боже как же Я жалею(((( преставтье утром вес 106.6 ....сейчас стою на весы 108.4.....это что такое((((( +КД(((((
Ай мне плохо(((( Как Я могла так сглупить....Я ж могла сообразить сколько жрать придётся на Дюкане((((( А нет влезла в эту диету((((( Мне плохо((((( пока желудок не опустеет от всего этого излишества Я не успокоюсь((((( girl_impossible girl_impossible girl_impossible

Диеты – описание


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Екатерина C. — пт., 15.01.2016 - 00:08

Привет) Ты сейчас главное успокойся! Этих двух кило уже завтра не будет. Может тебе просто порции сделать меньше и не ужинать?
А насчет голодовки.. ну не знаю.. почему бы просто не составить график приема пищи и сбалансировать питание? И для здоровья хорошо и вес будет уходить по чуть-чуть, зато стабильно. И то что он вернется шансы минимальны.
В любом случае ты большая умничка и все у тебя получится! А истерика может быть вызвана КД))))
Так что успокойся, возьми себя в руки и ложись отдыхать)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — пт., 15.01.2016 - 00:36

Спасибо огромное за поддержку! ПП - и меньше калорий...у меня от этой еды так настроение испортились ужас(((( Я для себя выяснила когда Я полусытая Я очень весёлая!!! А Когда желудок полный мне плохо....


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Бракозябра.

Бракозябра — пт., 15.01.2016 - 00:27

Дюкан - зло. Печень погибает от такого кол-ва белков. Молчу уж о гормональном сбое. От него КД идут каждые 2 недели. Вред на лицо.

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — пт., 15.01.2016 - 00:38

Может быть!!!! Не могу сказать..Так как 1 день была на Дюкане!!!! Но мне не подошла!!!!! Я 20 дней сидела на 20-дневке.....все супер было....а Дюкан нет....Я так кушать не могу....даже маленькие порции!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Светланка Светик — пт., 15.01.2016 - 00:40

Ну и хорошо, что не подошел - вредный он
Не переживай, переварится

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — пт., 15.01.2016 - 00:43

Спасибочки Света!!! Скорее бы!!!)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — пт., 15.01.2016 - 07:44

После разгрузок на кефире .. на Дюкане конечно почувствовала тяжесть в желудке.
тем более чувствуешь дискомфорт и сожаление ....
Я даже не знаю чем тебе его заменить . я раньше начинала с 90 дневки ....
Сейчас мне какую то японскую диету советовали ...
а мне только Дюкана подавай.....
все ж таки у всех по разному... и каждому своё....
А как сегодня ты себя чувствуешь ? Что решила ?
Отруби компенсируют нагрузку на печень .


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — пт., 15.01.2016 - 15:24

Спасибо огромное Ленчик за поддержку :poceluy-299: flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — пт., 15.01.2016 - 10:28

привет. ты бы коней попридержала. ты из крайностей в крайность. дюкан это почти пп. зачем много есть то? т.б у тебя не сам дюкан, а атака была. первые дни. уверена, ты не закупилась как следует и не продумала стратегию. сама я не сижу на дюкане, но часто использую рецепты по нему.
и голод, тебе сто раз говорили, тоже не нужен. только если прослойку сала хочешь приобрести. поросят так кормят. неделю голод, неднлю хорошее питание, и т.д. в итоге жир растет гораздо интенсивнее.
так что будь сдержаннее во всем.

:connie_5:

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — пт., 15.01.2016 - 15:23

Ирина привет....ты совершенна права..
Я столько читала о Дюкане.....мне его изучать и изучать.....А продукты наоборот много купила....Я вчера испугалась видимо от порциий.....ещё 3 дня до этого разгрузка на кефира было вот и Я с организмов стрессанули!!!! Попробую уменьшить порции!!!! Надеюсь все Ок будет!!!! Я так сильно хочу похудеть что уже фанатизм вмешался!!!!! Исправлюсь.....спасибо большое за советы!!!! flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire