Я с вами!

Итак, меня зовут Аленка, мне 28 лет.
Я бизнес-аналитик по складской логистике в крупной компании. Работа у меня закомпьютерно-сидячая. Плюс 1ч в пробках на работу и 1,5ч - с работы, так что образ жизни у меня не особо активный.

Я худею по Системе минус 60 с 16 января.
Сегодня я стартовала этот блог.
Сегодня весы зафиксировали отвес - 1,6кг от стартового веса за 4 дня.

Нужно:
1. продержаться не менее месяца на Системе минус 60 для оценки ее эффективности
2. Снижать вес не менее 3кг в месяц, чтобы к лету потерять 12кг.
3. Цели в весе по Системе:
- 74кг - минимальный вес прошлого года и цель первого месяца плана.
- 69кг - первая шестерка.
- 65кг - ура, я дошла до границы нормального веса, я влезаю в 99% своей одежды
- 59 кг - у меня абсолютно нормальный вес
- 55кг - я влезаю в те самые зеленые шортики, купленные 5 лет назад.

Мои помощники:
1. Моя мама и ее поддержка
2. Моя пес Кристобаль, который дважды в день выводит меня гулять. Вечерние прогулки не менее 1ч
3. Система питания Минус 60 Кати Миримановой.
4. Обруч, трикол, скакалка, упражнения - не менее 3 раз в неделю.