- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый заход на похудение)
Главные вкладки
пн., 13.05.2024 - 06:41 — ВАЛЯ75
Привет!
Несколько раз заходила, вроде все работает, опять попробую писать.
Все как обычно,: понедельник+скоро лето=нужно срочно худеть).
Вес 91.6 до праздников уже видела 90, но праздники такие праздники(.
Планы не очень грандиозные:
1. Ходить 10+ тыс. Шагов в день.
2. Контролировать еду. Считать долго не смогу, но пару дней посчитаю чтобы калорийность не упала ниже 1200.
3.Пить воду - 2 литра.
4. Начать делать зарядку.
Надеюсь найти похудательную компанию.
Нравится:
- Блог ВАЛЯ75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!!!
С ДОСЕЙ скооперируйся, она очень целеустремленная.
Привет!
Привет!
Да,, хочу найти себе кампанию в этом деле
Мы с Bri сегодня на молокочае
Мы с Bri сегодня на молокочае. Может с нами замутишь?
Удачи!
Удачи!
Я пасс. Хочу худеть без диет и разгрузок. Хотя не зарекаюсь, посмотрим как пойдет.
План очень даже неплохой.
План очень даже неплохой.
Видела ,ты на лепестках силела-не понравилось?Мне эта диета в свое время помогла сбросить наверно кг 12.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет!
Привет!
Лепестки - диета как диета. Пока сидишь все гуд, а потом хочется всего и сразу. Я не хочу больше на диеты. Буду пытаться есть все, но ограничивать количество.
Это факт.Сбросить легко,а вот
Это факт.Сбросить легко,а вот удержать ...У меня не получилось.
Пиши меню,интересно посмотреть что ты ешь,может что нового для себя найду.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
10 тыс. шагов. Интересно,
10 тыс. шагов. Интересно, сколько это по расстоянию