134 дня до лета)

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
сб., 18.01.2025 - 07:40 — gogodancer
Отчетная дата: 
18.01.2025
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Прогулка?
Питание
черный кофе 2 чашки
8.00 ленивая овсянка (бифидум, кешью, чернослив, какао-порошок, льняное семя, корица)
печенье 2 шт.

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Калина — сб., 18.01.2025 - 10:18

Насыщенная нда. Надо и мне перейти на такие завтраки.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • sovsem_neangel