Блог Маришка

Сегодня день контрольных измерений! 94/75/102! За неделю минус 2 см грудь, -1см талия и минус 1 см бёдра! :happy:
Дело движется!
За две недели ушло -3 см в груди, - 4 см в талии и -2 см в бёдрах! Да, ещё по грудью теперь не 80, а 78!
Может быть это и не огромный результат, но результат есть! И пусть процесс идёт не очень быстро, но стабильно и крепче закрепляется!

Две недели Протасовки позади!
За вторую неделю отвсес 1,4 кг, я знала по опыту, что за вторую уходит меньше, чем за первую, так что этот результат мне нравится! :party3: :party3: :party3:
Я вижу цифру 5!!! Впервые после вторых родов между прочим! :happy7: :happy7: :happy7: :happy7: :happy7: :jump1:
Всего за две недели ушло 4, 4 кг! :good2:

Две недели подходят к концу, завтра - очередное контрольное взвешивание.
Вроде в зеркале уже вижу, что худею, но живот ещё такой, как-будто я верблюд и собираюсь переходить с помощью живота пустыню.
Надо, надо добавлять упражнения, хоть и не хочется.

День 13-й... Сегодня дочурка встала раньше обычного, и я слегка выбилась из привычной колеи, спать хочется) Но ведь лягу - уже не усну. Надо заняться какими-то конструктивно-позитивными делами по дому. Например, уборкой) Сейчас настроюсь и займусь. :wash

Как и пишут в комментариях к Протасовке, к концу второй недели действительно становится немного проще держаться.

Уже ясно, что две самых трудных недели почти прошли, и даже немного жаль) Представляете?! Одноко впереди ещё три недели диеты! хотя и с мясом... Но всё же диеты. И ещё выход из неё. Так что расслабляться рано) :laugh1: :laugh1: :laugh1:

Вот уже и десять дней прошло! ещё четыре дня и можно будет мясо вводить, а это уже веселее)
Сегодня по плану продолжение диеты, упражнения комплекс А, массажная щётка и крема для тела. А также дособирать с мужем и сыном шкафчик в прихожую)))
За окном зима! Деревья такие красивые, в хлопьях снега! Чувствуется приближение Нового года! :NY34: :NY34: :NY34:

Сегодня уже десятый день! Продолжаются гастрономические сновидения: сегодня во сне ела гамбургер!

Сегодня суббота и у меня контрольные измерения! 96/76/103, то есть минус 1см в груди, минус 1 см в бёдрах и минус 3 см в талии за неделю! неплохо Сегодня я меняю линеечку!

Итак, сегодня долгожданная пятница и у меня контрольное взвешивание! 61 кг, то есть за неделю ушло 2 кг 900 г! Ура! Это немного больше, чем я ожидала и немного меньше, чем хотелось бы) шучу) конечно, больше сбросить не хотела бы за неделю, слишком быстро и ненадёжно получалось бы.

Диета продолжается, и завтра у меня по плану уже и контрольное взвешивание! Так интересно, какие будут результаты за первую неделю! Надеюсь порадоваться) Сегодня приснился сон, что я забыла про диету и сижу, ем всё подряд, а потом вспоминаю и так расстраиваюсь!