26-й день. Вес 68,8.

Главные вкладки

чт., 26.02.2009 - 13:53 — juliettca

Вчера сходила на танец живота, дома сделала комплекс упражнений с гантельками.
На ночь выпила кефира.
Утро:
Бодифлекс.
Вода с лимоном и ложкой меда, банан, немного сухофруктов и орешков, три мандаринки.
Обед - грудка куриная, фасоль спаржевая.
Вечером планирую шейпинг.
Ужин - чашка кофе без сахара, финики, три мандаринки... (не очень, но я в апатии - хочется вкусненького).

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 26.02.2009 - 16:47

ну и как тебе танцы живота???
а я ходила на КардиоСтрип (танцы с элементами стриптиза) - и поняла, что мне еще рановато... я словно дерево, не чувствую свой организм :(
а раньше я так здорово танцевала, девчонки мне завидовали :) мужики оторваться не могли.. я и без танцев могла такой стриптиз замутить... а теперь 4 года бездействия - просто "заморозили" меня и внутренне и внешне... ужас...
буду как-то "размораживаться"
:)


рост 177см

juliettca — чт., 26.02.2009 - 18:40


Надо, надо ходить - растряхивать свой организм. Я и на стрип хожу, и на современные танцы. А вот медленные занятия , типа пилатеса - меня не вдохновляют. Муж раньше танцами занимался - до сих пор хорошая фигура, и попала в их компанию, бывших танцоров - ни у кого нет проблем с фигурой, и у девочек тоже.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • ДОСЯ
  • zulenka