праздники закончились

Главные вкладки

Изображение пользователя сплюша.
пт., 08.01.2010 - 22:34 — сплюша

вчера не ела после 7 часов,сегодня после 6 пока держусь...но кушать охота,заглушаю голод чаем.Самое интересное что утром есть не так хочется,как вечером...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ликуся.

Ликуся — пт., 08.01.2010 - 22:40

Все правильно. Если хочется вечером, то не хочется утром. А ты сделай наоборот, наедайся утром и вечером не будет хотеться. Через 5 дней организма перестроится и процесс пойдет легче.

Изображение пользователя сплюша.

сплюша — сб., 09.01.2010 - 01:29

вот уже приготовила гречку,которую буду есть с утра,несмотря на то,что не хочется.В общем нужно менять свои привычки.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ликуся.

Ликуся — сб., 09.01.2010 - 15:47

А чтобы гречка не казалась наказанием добавь туда фрукты или сухофрукты , или мед, если сладкое любишь, только "не пихай" насильно, это же не каторга, а светлый путь к здоровой и красивой фигуре. Вообще для того, чтобы полюбить завтраки необходимо делать их вкусными и красивыми. И баловать себя именно в этот прием пищи.(без баловства ведь скучно).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Калина
  • zulenka
  • Selenna
  • Золотце
  • Замшевый слон