Блог _Hilda_

Доброе утро!
Вес понемногу уходит, это радует))

Идет 9-й день Протасовки
Медленно, но верно)) Минус ещё 200г :happy8:
Продолжаем :wink:

Всем худеющим привет!)
Прошла первая неделя на Протасовке, не без труда, конечно День на 4-й решила, что ничего не получится, к чему так страдать, нужно шоколадку заточить Еле удержалась) Оказалось, это КД просто)))
Итог: - 1 кг за 7 дней... Маловато конечно, но утешаю себя, что это не вода, а именно жир, поэтому так медленно уходит :tender:

ПП дает свои плоды, но я на Протасовку))

Без шоколадок конечно ну ооочень тяжко...Да еще и КД скоро

Даже отвес в 100 г может поднять настроение утром)
Вот мой примерный план:
- никаких шоколадок (это наверное самый сложный пункт)
- не есть после 6
- пить побольше воды
- а из спорта - пройти полностью "Метаморфозы" с ТА (начала 2 недели назад, главное не забросить)

То чувство, когда твою одежду ушили, а зеркало поменяли на лупу.... или ПОРА ХУДЕТЬ!!!!!