День 2

Оказывается, весы обманули. То-то мне показалось, что врут. Линейку поправила.
Сегодня вроде все по плану, на ужин огуречно-помидорный салат без всего, две ложки тушеных овощей (которые надо было доесть :D) и нектарин.
ЛФК ( полностью) - 2 дня.

Так же введу еще счет, он не запредельно трудный, но если считаешь, легче не нарушать :) :
Без колбасы, мучного и сахара - 2 дня.


Эффективные диеты

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.