день 176. 54,9

Главные вкладки

Изображение пользователя Рябинка.
пт., 19.03.2010 - 15:36 — Рябинка

Ну и опять 54,9... То туда, то сюда вес скачет...)) В целом получается что за неделю без изменений. Ну не в плюсе - и уже ладно..)) Итак, сегодняшний рацион: завтрак - омлет с сыром, 1/2 апельсина, пара конфеток, обед - гематогенка (жуть какая сладкая оказалась), ужин - пока не знаю чем себя порадую.. но во имя пятницы пару бокалов вина себе позволю почти наверняка, ну а к ним, возможно, овощной салатик.

Из банных процедур в планах глиняное обертывание.
Из спорта - 20 минут обруч, 30-40 мин.велотренажер.

Дневники диет


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 19.03.2010 - 15:47

интересно,а в гематогене и правда есть бычья кровь и он так богат железом или это просто ириска из аптеки?))

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 19.03.2010 - 16:19

ну, в составе его прописан альбумин черный пищевой (собственно, сама высушенная стабилизированная кровь с/х. животных) и лецитин. наверное штука все-таки полезная.. )
но я ее лопаю именно как "ириску из аптеки" - вкус нравится)) а изменений в самочувствии не отмечала.. может они заметны будут в результатах анализов крови, но мне не хочется это выяснять)))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 19.03.2010 - 16:26

наверн,полезный)
один раз в гематогене без добавок чувствовался вкус железа)
но я кое-как его съела
:bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Soihtu