Блог tkd-muse

Простуда понемногу проходит. Отвес -1кг. К тренировкам с Джиллиан вернулась,больше без пропусков. Завтра последний день первого уровня. Нам дали место в садика у дома. Ура!!!!!!!!!  скоро не будет квестов довези ребёнка в садик...дрова капец какие тяжелые.

Отвес -300. В свете воскресного мясожорства вполне радует. День прошел без срывов...Но пока ползла с работы начало трясти и насморк в разы усилился.

Всем привет Вчера как и предполагалось приехали родственники и были шашлыки....Ела только куринные, но ела.

Вчера пришла после 12ти часовой смены и внутри была великая битва. Как же мне не хотелось делать Джиллиан. Но я победила себя!!!Треню сделала.

Всем привет! От гречки пока не тошнитВсе таки овощи помогают её разнообразить. И свежие, и тушеныетушеные, и на гриль-газе....Кишечник начинает прочищаться, по утрам вставать намного легче.

Сегодня стартую...Взяла на работу три тарелки с гречкой + в двух тушенный перец, а в одной квашенная капуста.Начала пить витамины дополнительно.

Весна впереди, а со мной 15 лишних кг...Ну точнее кг то больше лишних, если по ИМТ, однако комфортно я себя чувствую в другом весе. И как раз до него 15 кг. Скинуть нужно до конца июня, в июле иду в горы. 15 кг как раз почти вес рюкзака))) Удачи мне!!