День 20.

Вчерашняя разгрузочка пошла на пользу ,в итоге от новогоднего привеса -1.5 кг -вес 77.4 завтра жду заветные  76 с копейками.
На завтрак ничего в рот не полезло,знаю что плохо но вот так,на обед сьела 2ст ложки печеного горошка,2ст ложки лечо,50 грам плавленного сыра хохланд.Ужин планиуется не позднее 16.00 доем сырок и 2 ст ложки лечо и вечером кефир 1 , может 2 стакана.
Смотрю многие девочки тут делают обертывания сами,а я не пробовала ни разу,даже не знаю как самой это организовать,сейчас полезу в интерент.12 января сделаю замеры.
Всем хорошего настроения и поменьше кушать!