- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
05/02
Главные вкладки
вс., 05.02.2012 - 08:51 — Марта_Я
УРА!!! Я СНОВА С ОТВЕСОМ В 300 ГРАММ!!! Я ИДУ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!!!
Сегодня аж глазам своим не поверила, когда увидела 68,5 кг!! Не поняла... стала вспоминать, что же весы вчера показывали? а вчера было 68,8 кг. Значит еще 300 грамм отвалилось! Клааасс!!!
Девочки, отказ от позднего ужина (я в 18 час закрываю рот на замок), соблюдение калорийного коридора в сутки - и всё!!! Вес идет вниз! Для полезности фигуры я еще занимаюсь йогой и кручу обруч, но не самозабвенно, а в удовольствие, так сказать))))
Всем стройнеющим желаю сбытия ваших мечт!!!))))))))))))
Нравится:
- Блог Марта_Я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю! Молодечик
Поздравляю! Молодечик
ой, да! спасибо! я прям
ой, да! спасибо! я прям прыгаю от радости)))))))))
И у меня 300 сегодня!
И у меня 300 сегодня!
))))))
Мартик молодец=))) Все правильно говоришь с отвесиком=)))
384479233 Ася
)))
)))
Привет, Мартуль!
Здорово! Поздравляю! Можем ведь, когда хотим!
Да!))) и не забывай какой у
Да!))) и не забывай какой у меня стимул))))) тоже вещь не последняя))))
Такими темпами к "стимулу"
Такими темпами к "стимулу" будешь то что надо (уже поплевала)!
К такой цели я бы тоже шла, да что там шла, бежала бы)))
умничка, и все так просто: не передать и после 18.00 не есть))
Моя диета: диета Дюкана
Да, Лен, бегу, стараюсь))) но
Да, Лен, бегу, стараюсь))) но сегодня с остановками у меня в квартире опять кулинарный техникум)))) На этот раз целый противень мяса"по-французски" с вином и ромом (это мальчикам)... Гости разошлись около девяти, за столом до восьми сидели, хоть я и к пяти приглашала, чтобы не к ночи объедаться))) Но все равно поздно закончили с трапезой. Завтра может и не взвешиваться?)))
Супер молодец!!! Я вот
Супер молодец!!! Я вот принципиально не встаю до понедельника на весы, хочу сразу много!
Спасибо!))) А у меня практика
Спасибо!)))
А у меня практика не взвешивания приносили в прошлом году привесы((( и я совсем потом месяца три не взвешивалась - и так видно было что большая стала!))) теперь вот контролирую этот процесс. Только в КД не расстраиваюсь и на весы не встаю)))
Не не не, я молодец, на спорт
Не не не, я молодец, на спорт налягаю, просто не хочу расстраиваться из-за 100 гр привеса, да и КД были на неделе. Накалякаю пост завтра.
))) Мартуль - просто
))) Мартуль - просто умничка!!! Давай так и дальше!!!
Ир, мне ж в купальник через
Ир, мне ж в купальник через 12 дней!!!!! Вот стимул-то!!!! Ужас(((