Все как у всех...

Все началось с того, что в рождество я не влезла в свои любимые джинсы ... решила одеть платье, а оно тоже не застегнулось. Как и любую нормальную женщину, меня охватила паника. Побежала взвешиваться - на весах 70!!! 
Ну вот с этого диета и началась.
Для поддержания формы я садилась всегда на упрощенный вариант Дюкана (разработанный моей подругой, которая постоянно на фитнесе и пп). 
Итак! Цель:
До 11 марта 2018 года похудеть до 55 - 53 кг (это реально если не бросать все на самотек)
Ежедневно приседать, делать планку, крутить обруч, отжиматься - вот даже если нет сил, заставлять себя хоть по одному разочку. 

"Дорогу осилит идущий идущий"