- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 день овощи
Главные вкладки

чт., 06.12.2018 - 12:51 — старушка
День второй . полет нормальный . отвес не знаю. запамятовала взвесится в начале. на накануне маячило 70. так что буду считать что движение есть. наконец то добралась до сантиметра и об мерилась. так как в зимних(а у меня они безразмерные) шмотках хрен определишь зрительные изменения. трудно жить без зеркала в полный рост)))) по питалке
з. кофе без сахара и тертая морковка
о. сельдевый суп на курином бульоне
перекус салатик из 2 помидорок
у. цветная капустка в кляре
ну и смузи из белокочанной капустки.
как то так. с водой вроде справилась. уже нет такого морального отторжения как в начале. срочно нужно придумать материальный мотиватор. что то зимой хочется шмотку не покрасимше ,а потолще и потеплей- прям диссонанс в голове)))
всем отвесиков))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог старушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Все пропорционально))
Все пропорционально))
не поспоришь
не поспоришь