- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
06.04
Главные вкладки
пт., 06.04.2018 - 05:06 — zulenka
Нравится:
- Блог zulenka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- zulenka
- estonianyorkshire
- Белочка
Поиск по сайту
«Жизнь всё хуже, а юбка всё туже»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 08.02.2025За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 185
За прошлую: 175
За февраль: 210
За январь: 836
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
:)
Наташенька, Аллочка. Я обед на яблоках не потяну, можно я Куру на обед, а на ужин салат ( помидоры+ огурцы ). Ходила сегодня на базар, присматривалась к грушам ( Китай). Они по 16 тыс. Да и какие на вкус не знаю. А главное мне на обед что-то существенное надо и чтобы желудок не беспокоил.
Обед- кура
ужин - салат.
Ок?
:)
Ещё купила рассады базилика. Посажу.
Привета)
Привета)
Ну крекеры то запрещены?.Морковкой перекусывай.100гр это конечно не когец света.Постарайся обойтись без всего вредного.
по диете прорисано-менять местами ужин,завтрак нельзя.Увеличь порцию яблок на обед.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
:)
Приветули. Хорошо будут яблоки.
НЕ ОБИЖАЙСЯ СЕЙЧАС БУДЕТ
НЕ ОБИЖАЙСЯ СЕЙЧАС БУДЕТ ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ))))
привет бунтарь. все то тебе поменять и добавить хотца. неужели по результатам на следующий день еще не убедилась что твои введения не особо на пользу снижению веса?вот ощущение создается что ты сама себя обмануть пытаешся. вроде и настрой серьезный был и продуктами закупилась на неделю, а на деле втихаря крекеры хомячишь и думаеш чтоб еще поесь.и активно ищешь оправдания своим поступкам и отговорки(ах мало каллорий-поэтому голодная- у желудка нет счетчика каллорий что засунули то и переварил,другое куда все это распределится, в энергию, в запас или в унитаз уйдет а энергию-т.е каллории из твоих запасов возьмет). вот правда что тебе мешает съесть морковку-огурец с чаем? или запечь в духовке те же яблоки(с корицей и медом)не знакома с грушами-купи одну попробуй. свою цельты ставиш для себя сама. мы ложем только посоветовать и смотивировать.посмотри фото свои где ты в нормальном весе- нравится? так и двигайся в эту сторону , а не к холодильнику
:)
Привет. Пошла смотреть свои фотки.
:)
Зря конечно я так. Но почему то решили что крекеры будут заменой тосту. Жаль. Исправлюсь.
не обиделась?
не обиделась?
:)
Не, что ты. Просто вчера позвонил друг. Там его угостили печеньем. 4 тонны не распроданных остались на складе. Вчера с утра съездила, забрала 2 пакета. Там и крекеры были. И зачем то решила ими тост заменить. Шоколадные печенья в холодильник убрала, сейчас пакеты с остальными маме отдам. Пусть съедят ))).
:)
А 4 яйца в день не навредят?
нет конечно! и сытно. они не
нет конечно! и сытно. они не за один раз съедаются
:)
Время почти 6 вечера. Пендель вовремя не получила. К тому времени успела сьесть лаваш куриный. Но больше ничего есть не собираюсь. Надеюсь на отвес.
))))