Отчет за вчера и планы на сегодня

Вчерашний 3 день на гречке прошел в целом очень хорошо. Уже привыкла к ней. Только кроме яблока вчера добавила 2 мандаринки. Много ходила пешком, пила кефирчик, кофе утром, вечером чай зеленый. Лифт еще с понедельника лестницей заменила. Учитывая 16 этаж, это оооч хорошая нагрузка:) Не знаю, что мне завтра покажут весы, но объемы точно ушли нелохо за неделю, так что - надеюсь, надеюсь)
Сейчас на завтрак гречка, залитая кефиром, с половинками яблока и мандаринки. А потом в университет кефир и оставшиеся половинки фруктов. И это до часов 8 вечера, в лучшем случае 6. Надеюсь, я смогу дома у родителей сегодня удержаться... Ну чай буду пить, яблочки есть... Ой, только бы прорваться:(

Нравится: 
0

Комментарии

Удачи, дяржись! Замена лифта на лестницу - это ощутимая физ нагрузка,молодец

спасибо, я стараюсь)))
вечером будет непрсто...но надо выдержать...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc