Грушевый день

Сегодня впервые я провожу РД на грушах. Давно собиралась, а вчера купила очень вкусные груши и с утра ем их. Съела 900 гр. Это примерно 400 ккал и еще пью зеленый чай.
Существенная разница между разгрузкой на яблоках и на грушах. От яблок разгорается аппетит, а от груш- всегда сыта.Ни разу не захотела есть,а всего-то ничего съела. Вкусные, мягкие. Они имеют выраженный мочегонный эффект, и , извините за подробности, к вечеру нормальный стул, от яблок только на следующий день.
Мне сегодня легко и есть не хочу. Будет или нет отвес, посмотрим завтра. А вообще -то отвес должен быть через день. только следующий день надо не переедать.
В среду сообщу результаты.