- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета Малахова - у кого есть опыт?
Главные вкладки
пн., 29.11.2010 - 15:38 — Фея Тори
:sun: Диета Малахова для похудения – это уникальная диета, которая помогает быстро и легкостью избавить от лишнего веса. Эта диета была придумала Геннадием Малаховым, который является автором множества книг по оздоровлению.
Диета для похудения Малахова длится 5 дней, в течение которых можно избавиться от 5кг избыточного веса. В основе диеты Малахова лежит употребление особых травяных настоев в течение всего дня. Заваривать их нужно на ночь, объемом 1,5 – 2 литра.
Главный плюс диеты для похудения Малахова состоит в том, что не нужно ограничивать себя в еде. Можно есть практически все, только не переедать. Ограничение заключается лишь в напитках.
Соблюдая диету Малахова, придется исключить из своего рациона чай, кофе и даже воду. Пить разрешается только травяные настои.
Для приготовления травяного настоя понадобятся следующие ингредиенты: мед, омелия ивная, липовый цвет и мед. В течение 5 дней необходимо соблюдать строгий режим.
1 день. Травяной настой липового цвета (1 ст ложка на 2 литра воды)
2 день. Травяной настой омелии ивной (1 ст ложка на 2 литра воды)
3 день. Травяной настой наполовину с омелией ивной и липовым цветом (по 1 ст ложке на литр воды)
4 день. Травяной настой омелии ивной и липового цвета с добавлением меда (все ингредиенты по 1 ст. ложке на литр воды)
5 день. Травяной настой омелии ивной, липового цвета и меда в пропорции 1:1:1 с добавлением половины лимона.
Диета Малахова для похудения способствует не только снижению избыточного веса, но и выводит из организма шлаки, токсины, соли и тяжелые металлы. Тем самым диета Малахова улучшает состояние организма в целом, в особенности при наличии хронических заболеваний.
Как советует сам Геннадий Малахов, чтобы повысить эффективность такой диеты, нужно постукивать ложкой по проблемным местам. Благодаря этому, улучшается и усиливается кровообращение и, следовательно, потеря лишних килограммов происходит интенсивнее.
Нравится:
- Блог Фея Тори
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ржунимагу:))))
Люди, акститесь! Не употребляйте слова, значение которых не знаете...
Ну какая это диета?))) Вы что, травяной бурды там обпились?!
Это не диета, это бред имени Малахова, почитателя поддорожника и лопуха быкновенного, а так же злостного уринотерапийщика
Совсем народ с ума сошел... верят во всякую чушь, источаемую волшебным ящиком....
Привет от ВерыБегемот:)
Ключевой момент- "Можно есть практически все" !!!!
Во он- свет в конце тоннеля ! А я тут- это нельзя, то не можно. Заварил лопуха - и 90-60-90!!
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Можно есть практически всё,
Можно есть практически всё, не забывая при этом постукивать себя ложкой
Девочки, я понимаю вашу
Девочки, я понимаю вашу иронию, но, кроме Малахова, то, что настой липы помогает худеющим, есть во многих источниках...
:)
Очень познавательно))
Вот и пейте свой настой и будьте здоровы... Но все же... Не называйте ЭТО диетой, это по меньшей мере нелепо...
Привет от ВерыБегемот:)
А вы это пробовали? Я вот -
А вы это пробовали? Я вот - нет, поэтому не могу так категорично высказываться...
Бугага:))))))
Заварил лопуха...
Привет от ВерыБегемот:)
Проблемное место
у нас одно, это голова) Не фик все подряд жрать, тогда и стучать по ней не прийдется)
Моя диета: диета Дюкана