Запись 10

Изображение пользователя mmurkin.

Я встрою. Я никуда не делась :)

Вчера заметила, что привыкла уже к своей  подсхуднувшей фигуре и опять чувствую себя толстой. Так что никаких расслабонов, только вперед к цели. В среднем ем на 1550 кк, но вот с углеводами частенько перебираю, а с белками не добераю. Не получается  в себя еще больше мяса пихать.
Был тут один вечер срыв. Так вышло, что работала весь день, не успела пообедать. И когда освободилась, думала упаду в обморок если срочно что-нибудь не сьем. И тут я накинулась на блины и слоеный пирог с яблоками. Зато как душу отвела! На вес сильно не повлияло, но и на шаг вперед меня это не продвинуло.

От процедур вижу результат. Кожа на попе подтянулась, стала ровнее.

Нравится: 
0

Комментарии

А какие процедуры?

Изображение пользователя mmurkin.

Водрослевые обертывания для попы и живота от GUAM

Муркин,привет)))
я тоже на кал и бжу...так белок не только в мясе..банально в яичном белке)))обезжиренном твороге и морепродуктах))))я мяса тоже много съесть не могу...но хожу и выискиваю в магазине белковые продукты,чтобы белка добрать...контролировать угли и жиры уже легко получается)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Olenna
  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • Золотце
  • zulenka