- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запись 10
Главные вкладки
чт., 08.06.2017 - 11:55 — mmurkin
Я встрою. Я никуда не делась :)
Вчера заметила, что привыкла уже к своей подсхуднувшей фигуре и опять чувствую себя толстой. Так что никаких расслабонов, только вперед к цели. В среднем ем на 1550 кк, но вот с углеводами частенько перебираю, а с белками не добераю. Не получается в себя еще больше мяса пихать.
Был тут один вечер срыв. Так вышло, что работала весь день, не успела пообедать. И когда освободилась, думала упаду в обморок если срочно что-нибудь не сьем. И тут я накинулась на блины и слоеный пирог с яблоками. Зато как душу отвела! На вес сильно не повлияло, но и на шаг вперед меня это не продвинуло.
От процедур вижу результат. Кожа на попе подтянулась, стала ровнее.
Нравится:
- Блог mmurkin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
А какие процедуры?
Водрослевые обертывания для
Водрослевые обертывания для попы и живота от GUAM
Муркин,привет)))
Муркин,привет)))
я тоже на кал и бжу...так белок не только в мясе..банально в яичном белке)))обезжиренном твороге и морепродуктах))))я мяса тоже много съесть не могу...но хожу и выискиваю в магазине белковые продукты,чтобы белка добрать...контролировать угли и жиры уже легко получается)