Блог mmurkin

Потому что за 2 месяца реального обжорства я набрала просто какой-то мизер!!! :laugh1: В привесе всего лишь пол кг!!! Как такое может быть?! А вот может! Причит тому, я думаю, несколько:

Каждый день говорю себе: "Ну, все! Сегодня я не кушаю сладости и белый хлеб!", как примерная девочка покупаю творог на ужин, прихожу домой... И что?

Не знаю, стоит ли вообще делать эту запись, потому как опять получится хрень хреньская...

Во второй половине дня почувствовала в себе силы и желание написать пост. Или же опять просто поныть?:) Постараюсь без нытья, просто по фактам. Но настроение подавленное..

В крещение не купалась, а надо было, может зараза болезнь отстала бы... Прогулка до озера в -15 снова принесла за собой красное горло и подъем температуры. Теперь отвар ромашки и календулы со мной и на работе...

Вышла на работу, после 10 дней больничного (снова!). Вышла такая живенька, энергичная. Посидела тут в холоде, хоть и в трех свитерах и с радиатором под столом, и все равно чувствую, что мое только-только выздоровевшее горло дает о себе знать. Это просто какой-то замкнутый круг. Понятия не имею, что делать... Не могу же я до конца зимы болеть без вылазно!!!

О! Как же я их боялась! Это был просто какой-то колдавской предмет для меня... Ведь невозможно ждать чуда после того как я жрала от пуза все что ни попадя целый месяц, не занималась спортом и вообще мало двигалась... Невозможно! Но сегодня утром Я РЕШИЛАСЬ! Ну, как решилась...

Мда... Так вот... Даже не знаю с чего начать. С момента последнего поста я разболелась не на шутку. Да че там... Я до сих пор болею! А это идет уже третья неделя... И это же третья неделя сумбурного питания, горы конфет, жирных котлет и отсутствия спорта ВООБЩЕ.

Короче, я умудрилась простыть дома (немудрено, когда такой дубарь в хате!). А это значит, что тренировка точно отменяется. Так что планированное число тренировок я провалила. Надеюсь еще на воскресение, если будет хорошее самочувствие. Но сейчас нужно поберечь силы.

Сделала сегодня замеры объемов. Нога еще 51,5 и живот 83. Результата пока ноль. Все стоит на месте... И время идет. Скоро уже праздничные застолья! Что же предпринять... На разгрузку не хочу садиться до КД. А они все не идут, заразы...

Ах-ха! Сама себя вчера не узнала! До 7 вечера все было хорошо, я собиралась идти на йогу, как опять вдруг на меня налетел псих, я показалась себе бедной, несчастной, замерзшей и не пошла в такой дубарь в соседний двор на занятие. Дальше - лучше.