🌟4🌟

Доброе утро!!!!!
Я увидела 4!!!!!💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃это счастье!!!!🤣🤣🤣🤣🤣64.9!😊😊😊 сомнений в весах нет: живот плоский, ноги стройнее. Что удивительно, в пятницу женщина сказала мне, что я отощала в конец и пиджак висит как на коле..🤔я еще подумала, какое похудение если вес стоит?! Скорей всего это были отеки от кд. Раньше в эти дни я плюсовала по 2 кг!
Вчера по еде: 
Кальмар копченый, пачка обезжиренного творога с экспонентой, крабовые палочки, 3 мини конфетки леденца, 3 ч.л. мороженого, меренги.
Вернулась к своему интуитивному питанию...сейчас думаю: чтобы поесть- и пока ничего не хочу....🤔🤷‍♀️
вчера своим тушила капусту с мясом, а я ее обожаю, но нет, не хочу.. блины жарила опять...
может то, что в день надо набирать минимум 60 гр. белка- помогает? 🤔 и то что муж делает массаж- разминает отложения жира..еще стала делать растирания в ванне- что бы разгонять застои лимфы в организме. Вспомнила свою давнюю привычку - ноги на стену или спинку дивана- чтоб отеки сходили...
Утром кстати успела сделать упражнения на ноги. 
На днях встречалась с подругой, болтали о жизни и там в тему- предложила ей вместе худеть. Она отказалась, тк все равно типа срывается. Звоню ей вчера, и что вы думаете, в разговоре она проболталась что варит себе цветную капусту! 😳Оказывается она ее обожает, жить без нее не может! 🤣🤦‍♀️Это человек, которого я знаю лет 13!!! Обожает капусту эту?!😳🙈 на мой прямой вопрос- так ты худеешь? Она всячески отнекивалась! Вопрос: вот зачем?!?зачем врать? Почему тогда вместе не худеть?!🤷‍♀️ или это я такая открытая и простая?!😐🤦‍♀️
всем отвесов!😊